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拉玛泽分娩呼吸法的好处

2018-12-6 20:27| 发布者: 怀内网| 查看: 130| 评论: 0

摘要:   透过“拉玛泽生产呼吸法”,不断地练习各种肌肉放松和呼吸技巧,不但可以减缓生产时的疼痛,夫妻间因为共同的练习过程,更可促进彼此间的感情,帮助您克服心中的恐惧,轻松顺利地生产,优点如下:  1)保障母 ...
  透过“拉玛泽生产呼吸法”,不断地练习各种肌肉放松和呼吸技巧,不但可以减缓生产时的疼痛,夫妻间因为共同的练习过程,更可促进彼此间的感情,帮助您克服心中的恐惧,轻松顺利地生产,优点如下:
  1)保障母体及胎儿健康。
  2)增进夫妻感情。
  3)减少药物的使用,将生产的疼痛降低至人体可以忍受的程度。
  4)夫妻一起度过怀孕及分娩过程,培养默契,增加亲密感;
  5)减少对分娩的陌生及恐惧,能有信心迎接分娩;
  6)分娩时,利用呼吸技巧,主动控制宫缩而引起的产痛,及其他不定状况,能维持镇定和保持体力。

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