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孕期不适有哪些状况

2018-7-10 20:26| 发布者: 怀内网| 查看: 10| 评论: 0

摘要:   1、孕期身体虚弱症状:主要为孕期贫血,孕期头晕,孕期疲劳,孕期气短,孕期感冒,孕期失眠,行动笨重。头晕、气短、行动笨重,这些虚弱症状常常会找上孕妇,特别是在怀孕晚期,而贫血则可能会更早到来。  1) ...
  1、孕期身体虚弱症状:主要为孕期贫血,孕期头晕,孕期疲劳,孕期气短,孕期感冒,孕期失眠,行动笨重。头晕、气短、行动笨重,这些虚弱症状常常会找上孕妇,特别是在怀孕晚期,而贫血则可能会更早到来。
  1)孕期贫血大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,来满足身体对铁需要量的增加。特别是到了怀孕中期和怀孕晚期,当孕妇身体中没有足够的铁来制造你所需要的血红蛋白时,就会出现贫血症状。
  2)孕期头晕多数情况下,你的心血管系统和神经系统能够适应这些变化,但偶尔也会出现不适应的情况,让你感到头重脚轻或有点头晕。虽然孕妇头晕是常见现象,但如果你真的晕倒了,可能就是有问题的征兆了,你应该去医院就诊。
  3)孕期疲劳的时间因人而异,不过,到了孕中期,你可能会开始感到自己又恢复正常了。但也别高兴得太早,到怀孕7个月左右的时候,你可能又开始打不起精神,感觉疲劳了。
  4)孕期气短通常没有什么大碍,也很正常。但在日常生活中,你可以把节奏放慢一些,活动或运动的时候,不要太勉强自己。保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,尤其是在你坐着的时候。
  5)孕期感冒如果你觉得自己必须吃药才能解决问题,一定要注意在咨询医生,确认孕期服用这些药物是安全的之前,不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药,也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药。这是因为许多非处方药并不安全,其中含有一些未经孕期安全测试的成分,可能会影响到胎儿发育和健康。
  6)孕妇失眠是很常见的,也很正常,有一些办法能够帮助你应对失眠。要避免在较晚的时候喝(吃)咖啡、茶、酒、可乐和巧克力,尽量把你晚上吃的最后一餐安排得早一些,好让身体有时间来消化食物。
  7)行动笨重在怀孕期间,你的肌肉控制能力和身体协调能力都不如平时的最佳状态。因此,要尽量避免可能会让你摔倒的危险活动--比如爬梯子,或站在椅子上换灯泡等。
  2、孕期身体异常症状:
  1)怀孕会让你的头发更加浓密,指甲更加光泽,但同时也可能让你鼻塞、眼干、手脚浮肿、乳房胀痛。了解这些身体变化背后的原因,看看你有什么办法缓解这些孕期身体症状带来的不适感。身体变化怀孕期间,由于你体内的雌激素水平上升,延长了头发的生长期。处于休眠期的头发就少了,因此,每天掉的也少了。于是,你的头发就变得更浓密、更有光泽。在孕期,你脸上和身上的体毛可能长得会更快。这也许是因为你体内的雄性激素增多了。
  2)孕妇的指甲通常也会长得更快,但你可能注意不到有什么变化。
  3)孕期鼻塞蒸汽可以暂时缓解孕妇鼻塞状况,而且通常会让你感觉很舒服。洗个温水澡,然后在充满蒸汽的浴室中多待一会儿。或者,你可以用热水把毛巾浸湿,然后把脸对着毛巾呼吸。
  4)孕期浮肿在怀孕晚期最常见,尤其是在一天结束的时候。出现孕期浮肿后,侧躺可以减轻对静脉的压力。由于下腔静脉在身体右侧,所以,最好能向左侧躺卧。
  5)静脉曲张虽然静脉曲张可能会让你觉得发痒或疼痛,而且可能也不美观,但是在短期内通常它是无害的。所以,如果需要治疗的话,也可以一直等到孕期结束后再进行治疗。
  6)眼睛发干与怀孕有关的干眼症会在宝宝出生后逐渐消失。干眼症还可以用人工滴眼液或眼药膏来治疗,但是你一定要先咨询一下医生,而不要擅自购买非处方药治疗。
  7)孕妇疼痛在孕期,很容易出现头痛、腰痛等情况,比如乳房胀痛、孕期头痛、孕期腹痛、孕妇腰痛。
  3、孕期常见消化道症状:怀孕后,你体内的孕酮水平会明显升高,这会让你的身体发生一系列微妙的变化,从而影响到消化系统。
  1)孕期胀气怀孕对原有胀气的影响在于,怀孕减慢了食物的消化过程,使细菌有更多时间在那些未完全消化的物质被排泄出体外前,对它们进行分解。更多的分解时间导致食物的进一步发酵,结果产生了更多的气体。 
  2)孕妇腹泻后不要吃诸如苯丁哌胺之类的止泻药,但服用一些口服补液盐是安全的。如果你不确定孕期可以服用哪些药物,请询问医生或药剂师。
  3)孕期便秘是孕妇中极为常见的问题。造成孕期便秘的一个原因是孕酮的增加,使食物通过消化道的时间变长。同时,在怀孕后期,不断变大的子宫会压迫直肠,使孕期便秘更加严重。此外,一些含铁的营养补充剂也会加重孕期便秘。
  4)孕期烧心是人体内荷尔蒙和生理变化所引起的烧灼感,经常会从胸骨的底部延伸到咽喉的下方。很多女性在怀孕的后半期,开始感到烧心和其他肠胃不适。这种不适感通常会在分娩前时断时续地出现。
  5)孕期痔疮是直肠部位发生静脉曲张,就是静脉血管变得异常肿大。小的痔疮通常有一粒葡萄干左右大,大一点的痔疮可能有一颗新鲜葡萄那么大。孕妇得痔疮后,可能只是觉得痒,也可能很疼,有时痔疮甚至会出血,尤其是在你排大便的时候。
  4、其他症状:孕期瘙痒,孕期尿频,溢奶,肋骨疼,孕期忧郁症等症状。
  1)孕期瘙痒是指女性在怀孕期间常常出现的瘙痒。在整个妊娠期,孕妇因激素增加,不仅身体会出现变化,就连皮肤也显得特别敏感。可能出现皮肤瘙痒、外阴瘙痒等症状。女性在怀孕期间常常会出现的瘙痒,严重者影响工作和休息,甚至对胎儿产生伤害。
  2)孕期尿频准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。
  3)溢奶许多孕妇在怀孕期间,特别是在孕晚期,会开始分泌出少量的初乳。也有一些孕妇不会出现这种乳头溢奶的情况。对孕妇来说,不管是否有乳头溢奶的现象都是正常的。如果你的乳头溢奶,你可以在胸罩里戴上防溢乳垫来保护衣服。
  4)肋骨疼这是由于子宫长大将肋骨上推导致。其实只需要将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。孕期忧郁症在妊娠早、中、晚期,很多孕妇都会出现不同的心理变化,了解孕妇的心理,有助于孕妇顺利地度过孕期。

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